Vážené kolegyně, vážení kolegové,
doba není dobrá ani dopředu jasná. Spíše tísnívá, trochu zmatená a pohlcující. Je to tak pro naše klienty, pro nás i naše blízké a přátele. Nejistota zpočátku budí popírání (je to lehká chřipka, jsme na to dobře připravení). Pak se objevuje potřeba se zajistit, nakoupit potraviny, ochránit sebe a své blízké. To je pochopitelné. Pak se cesty rozdělí. Někdo dále popírá, jiný se zakuklí v zájmu o sebe a nejbližší. Někdo transcenduje do pomoci společnosti a jejím nejslabším. Další se hroutí úzkostí nebo hodiny desinfikují a myjí. U někoho převládne potřeba pomáhat nebo spojovat se alespoň virtuálně, přispívat na společnou ochranu. Jiní povzbuzují, zklidňují, učí anglické fráze nebo nabízejí společná cvičení na internetu. Fandím jim. V celém národu se nyní probudila řada pozitivních stránek, které těší a posilují. Jiní budou hledat vnější nepřátele, kteří to kazí jak ve společnosti, v zaměstnání, skupině či rodině. Také jim lze rozumět, jen nepomohou. Pomoc však často potřebují. Další se přímo zapojí do práce pro ostatní. U části populace převládne pasivita. Buď s popíráním, nebo se strachem. U našich pacientů se objeví všechny tyto reakce v zesílené podobě, navíc obavy o život, ekonomické jistoty, pocity samoty, deziluze, deprese, úzkosti, obsese, halucinace či vztahovačnost. A pomoc je málo dostupná.
I když to není jednoduché, potřebujeme se ohrožení postavit čelem. Přiznat si obavy. Jsou pochopitelné. A pak napnout síly. Promyslet, jak situaci co nejlépe zvládnout pro sebe i druhé. V nejistotě nejvíce pomáhá řád, spolupráce, láska a naděje. A pak jednat. Máme na to!
Jak můžeme pomoci druhým i sobě my? V prvé řadě nabídnout pomoc. Řada naších pacientů se už nyní cítí hůře. Kontakt s námi mají omezený. Řada dalších lidí, kteří se dosud dobře adaptovali, nyní trpí úzkostí a strachem z budoucnosti. Nabídněme jim pomoc. Pomocí Skypu, e-mailu, telefonicky. Prostě jakkoliv to jde. Umíme to. Jsme zvyklí být lidští, chápaví, pomáhat. Zkusme pomoc nabízet viditelně a zřetelně. Moc si cením všech kolegů, kterých jsou už stovky, kteří to už dělají a pomoc organizují. Ostatní, podle svých možnosti, zkuste se přidat.
Zdravím vás všechny, věřím vám a držím všem palce,
Ján Praško